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Terapia al Aire Libre

Caminando a través de un duelo

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(Nota:

Esta actividad está diseñada para llevarse a cabo en Brockwell Park.

(SE24 0NG) Por favor, contácteme para arreglos alternativos.)

Un apoyo de duelo a corto plazo

 

"El duelo puede sacudirlo todo: las creencias, su personalidad e incluso su sentido de la realidad" […] las manifestaciones del duelo son individuales:  no hay senderos correctos o incorrectos.               

Lisa Appignanesi

De manera similar al concepto de analizar un problema, hay dos sesiones introductorias en el consultorio (o en línea) para explorar el episodio de pérdida.

Luego salimos al parque durante cinco y hasta nueve sesiones semanales en semanas consecutivas y en un horario establecido.

Si el tiempo no es favorable, siempre existe la posibilidad de volver al consultorio.  

Como en cualquier entorno de terapia, el cliente marca el ritmo del trabajo.

Mientras intentamos aliviar la pena del duelo, el cliente es quien marca el ritmo de la caminata.

Las diferentes áreas del parque podrían ayudar a desbloquear diferentes sentimientos, y el fondo en constante podría ser un factor de transformación beneficial. 

 Caminatas para explorar un dilema

Terapia con tema especifico y a corto plazo

 

Este modelo propone comenzar con dos sesiones de evaluación en consultorio (o en línea).  

Después, juntos acordaremos el enfoque de las próximas sesiones.  

El resto de sesiones se realizarán paseando por el parque. Para este modelo, se sugiere realizar de seis a diez sesiones semanales adicionales, todas en semanas consecutivas y a la misma hora.  Trabajar con un enfoque no significa que no se consideren otros temas, pero será importante mantenerse en el tema elegido. Como en cualquier entorno de terapia, el cliente marca el ritmo del trabajo, y mientras hablamos, el cliente marcará el ritmo de la caminata.  

 

Encontrarnos 'ahí afuera' podría ayudar a encontrar un propósito y una comprensión más profunda del problema a dilucidar.

 

 

Nota:

Esta actividad está diseñada para llevarse a cabo en Brockwell Park (SE24 0NG) Por favor, contácteme para arreglos alternativos.

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